dieta na zdrowe i mocne zęby

Dieta, a zdrowe zęby – jakie produkty wybierać?

Wszyscy jesteśmy coraz bardziej świadomi, że jakość i ilość spożywanych przez nas posiłków ma duży wpływ na wiele aspektów naszego codziennego funkcjonowania. To, co jemy, stanowi o naszym samopoczuciu, zdrowiu i wyglądzie, ale także o ilości życiowej energii niezbędnej do pokonywania trudności i cieszenia się każdą nadchodzącą chwilą. Dieta, będąca niezwykle skomplikowaną budulcową machiną naszego […]

Czytaj dalej ...
stomatolog kraków - stomatologia nad sudołem

Jak często chodzić do dentysty?

Dbanie o zdrowie jamy ustnej jest niezwykle ważne dla ogólnego dobrego samopoczucia i utrzymania zdrowia. Jednak wiele osób zastanawia się, jak często powinny odwiedzać dentystę. Istnieje kilka czynników, które należy wziąć pod uwagę, aby określić odpowiednią częstotliwość wizyt dentystycznych. Kiedy trzeba umówić wizytę u dentysty? Wielu z nas unika wizyty u stomatologa i rezerwuje ją […]

Czytaj dalej ...
Nawyki szkodliwe dla uzębienia

Nawyki, które źle wpływają na zęby

Brak odpowiedniej higieny ustnej nie jest jedynym powodem problemów z uzębieniem. Zagrożenie dla zębów stanowić mogą również niektóre, w wielu przypadkach nieświadome, często powtarzane zachowania. Jakie nawyki mają negatywnie wpływ na zdrowie zębów? Do czego mogą prowadzić niekorzystne przyzwyczajenia? Dlaczego warto z nimi walczyć? Wyjaśniamy! Nawyki szkodliwe dla uzębienia – czego unikać, aby cieszyć się […]

Czytaj dalej ...
Nowoczesna diagnostyka stomatologiczna

Nowoczesna diagnostyka stomatologiczna

Współczesna stomatologia jest jedną z szeregu najszybciej rozwijających się dziedzin wiedzy. Dzieje się tak nie tylko przez wzgląd na odkrycia naukowe i rezultaty podejmowanych badań, których wynikiem są coraz doskonalsze materiały używane w praktyce stomatologicznej. Olbrzymi postęp przynoszą  przede wszystkim coraz doskonalsze narzędzia diagnostyczne, pozwalające z niezwykłą precyzją obserwować nie tylko pojedyncze zęby czy fragmenty […]

Czytaj dalej ...
nitkowanie zębów

Jak najlepiej nitkować zęby?

Nitkowanie zębów jest ważnym nawykiem w higienie jamy ustnej. Pozwala oczyścić przestrzenie między zębowe i usunąć resztki jedzenia, co zmniejsza ilość bakterii i płytki nazębnej w jamie ustnej. Chociaż wiele osób szczotkuje zęby codziennie, nie wszyscy jednak używają nici dentystycznej. Jak prawidłowo nitkować zęby? Poniżej znajdziesz przewodnik krok po kroku, który pomoże Ci lepiej zadbać o […]

Czytaj dalej ...
jak-uniknac-paradontozy

Jak uniknąć paradontozy?

Choroba przyzębia, znana również jako choroba dziąseł, powstaje, gdy bakterie gromadzą się między dziąsłami a zębami. Nieleczone zapalenie może spowodować pogorszenie się stanu dziąseł, co może prowadzić do ich recesji. To, co początkowo było niewielkim zapaleniem, może skończyć się nawet utratą zębów. Badania wykazują również, że choroby dziąseł mogą być bezpośrednio powiązane z innymi schorzeniami, […]

Czytaj dalej ...
czekolada a zdrowe zęby

Jedzenie czekolady a zdrowe zęby

Kto z nas nie kocha czekolady? To jeden z najlepszych sposobów na dobre samopoczucie ‒ badania dowodzą, że spożywanie jej z umiarem ma pozytywny wpływ na nastrój i samopoczucie. Jednak o ile nasze zmysły mogą kochać czekoladę, o tyle nasze zęby już nie do końca. Co zrobić, aby delektowanie się tym przysmakiem nie wpływało negatywnie […]

Czytaj dalej ...
jak dbać o szkliwo zębów?

Jak dbać o szkliwo zębów?

Szkliwo, które tworzy wierzchnią warstwę zębów, chroni również pozostałe jego tkanki ‒ czyli zębinę i miazgę. Jest najtwardszą z tkanek organizmu ludzkiego, która praktycznie nie posiada zdolności regeneracyjnych. Z tego powodu nawet z pozoru niewielkie uszkodzenie szkliwa może być przyczyną nadwrażliwości, widocznych przebarwień lub chorób zębów. Twardy „pancerz” szkliwa stanowi również tarczę chroniącą przed bakteriami oraz […]

Czytaj dalej ...
Czy chore zęby mogą zagrażać naszemu zdrowiu

Czy chore zęby mogą zagrażać naszemu zdrowiu?

Mimo iż jesteśmy coraz bardziej świadomi znaczenia dbałości o nasze zdrowie, wciąż wielu z nas nie przywiązuje należytej wagi do zdrowia zębów. Spora część Polaków udaje się na wizytę do stomatologa dopiero przymuszona dolegliwościami bólowymi. Wydaje się, że znaczna grupa naszych rodaków nie jest świadoma faktu, że próchnica zębów to choroba mająca wpływ na funkcjonowanie […]

Czytaj dalej ...
stomatologia-nad-sudolem-znieczulenie

Rodzaje znieczuleń u dentysty

Strach przed bólem często powoduje naszą niechęć do wizyt w gabinecie stomatologicznym. Tymczasem nowoczesne znieczulenia potrafią ochronić pacjenta przed uczuciem bólu.  Warto więc korzystać ze znieczulenia, które zapewnia nam komfort psychiczny. Czym jest znieczulenie? Mianem znieczulenia określa się te substancje, które eliminują przewodzenie bólowe nerwów w obrębie danych tkanek. Każde znieczulenie w jakiś sposób oddziałuje […]

Czytaj dalej ...